К основному контенту

Сообщения

Сообщения за Декабрь, 2016

ЧУДЕСА БЛАГОДАРНОСТИ

Есть одно упражнение, которое я очень люблю выполнять за пару дней до Нового года, называется оно - «Сто Благодарностей».
Для этого достаточно найти час времени, ручку, пару листов бумаги и написать на них сто вещей, дел, событий, за которые вы благодарны уходящему году. Это могут быть как большие глобальные действия (приобретение недвижимости, смена работы, появление ребенка в семье, сбывшаяся мечта), так и приятные мелочи, которые доставили вам удовольствие, помогли почувствовать себя счастливыми (новая книга, вкусное блюдо, сумка мечты, знакомство с интересным человеком, красивый рассвет...).
Не получится написать сто пунктов — не страшно, у меня, например, вышло пока 83 (с другой стороны, год еще не закончился...)). Напишите столько, сколько сможете.
Очень простая техника, но она высвобождает много энергии, позволяет сместить фокус с негатива на положительные, приятные, созидательные мысли. И это работает! )
Roxana ETRANGERE

ФИОЛЕТОВОЕ ТРИО: ARTDECO, SINFUL COLORS PRO, MARIONNAUD

У меня немного фиолетовых лаков. Как-то спонтанно моя рука не тянется к ним во время покупки.
Но есть в наличии несколько красавцев этого оттенка, которые мне подарили или прислали в бьюти-боксах.

BIRCHBOX и GLOSSYBOX France ноябрь 2016

Ноябрьские beauty-box'ы — одна другой креативнее. ))
Первой в этот раз принесли BIRCHBOX. Коробка вся в аккуратную сеточку и внутри — три мотка мулине с иголкой, которыми предлагалось расшить крышку на свой вкус и творческий размах. Я люблю временами повышивать «крестиком», поэтому отложила и цветные нитки, и иголку для долгих зимних вечеров и своих креативных порывов. ))

MORNING

По утрам я люблю готовить себе porridge.
И мне нравится сам процесс... Заливаю пушистые овсяно-пшенично-спельтовые хлопья миндальным молоком (Я уже давно не пью коровье молоко. Дело даже не в моем вегетарианстве. У моих дедушки и бабушки было довольно большое хозяйство, и я с детства привыкла пить еще теплое, парное молоко, пахнущее разнотравьем. Сегодняшнее обезжирено-пастеризированное из пластиковых бутылок/коробок кажется мне каким-то ненастоящим). Добавляю орехи, ягоды, завиток сливочного масла, пол чайной ложки темного лесного меда. 
И получаю невероятное удовольствие от этой теплой, ароматной, полезной каши с чашкой горячего, обжигающего чая. Так мой день начинается с приятных вещей. ))
Всем уютной, радостной зимы!
Roxana ETRANGERE